Cách vệ sinh răng niềng hiệu quả nhất chính là đánh răng. Bạn nên đánh răng sau 2 bữa ăn chính và ăn sáng mỗi ngày. Hãy chọn kem đánh răng có chưa florite và bàn chải đánh răng mềm có lông xoắn. Bạn đảnh răng từ từ và cẩn thận. Đừng quá chú trọng chải lên mặt trước răng và mắc cài mà quên mất đánh mặt nhai, mặt trong của răng.
Ba bước đánh răng hiệu quả khi vệ sinh răng niềng:
Bước 1: Giữ bàn chải thẳng với mắc cài, chải theo vòng tròn 10 lần.
Bước 2: Để bàn chải đánh răng nghiêng về mặt nhai (khoảng 45 độ) với mắc cài, chải theo vòng tròn 10 lần.
Bước 3: Để bàn chải đánh răng nghiêng về nướu (khoảng 45 độ) với mắc cài, chải theo vòng tròn 10 lần. Nên đánh sạch cả phần viền nướu (lợi).
Có thể thực hiện kỹ thuật này với bàn chải điện. (Bàn chải đánh răng điện).
Nên kết hợp đánh răng với bàn chải kẽ, chỉ xỉa răng và nước súc miệng để có sức khỏe răng miệng tốt nhất khi niềng. Máy tăm nước cũng rất hiệu quả và tiện lợi.
Xem thêm về kỹ thuật vệ sinh răng niềng
Tham khảo sản phẩm tại: Các sản phẩm vệ sinh răng miệng khi niềng răng mắc cài.
#vesinhrangnieng